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仕事

「辞めたい」と「まだやれる」が毎日入れ替わる。動く前に測れるものと、測っても変わらないものを分けます。

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残業が当たり前の職場にいると、時間の感覚のほうが先に鈍る

残業が当たり前の職場では、体より先に時間の感覚が鈍ります。基準が周囲だけになっていく過程、実際の労働時間を2週間で数える手順、行政が線を引いている月45時間・80時間・100時間の意味、社内で先に動かせる3つのこと、公的な相談窓口までを、順番どおりにまとめました。

仕事を辞めたいのに言えないとき、止めているのは決意より段取り

休みが取れない状態が続くとき、休みは最後に決めるものになっている

仕事が向いていないと感じたとき、判断の前に切り分けたい3つの視点

復職が不安なとき、戻る前の1ヶ月から3ヶ月目までを時期別に整える

仕事で頼まれごとが多いと感じるとき、集まりやすい人には3つの型がある

副業を始めたいのに迷うとき、決める前に確かめておきたい材料

同僚の退職が続くとき、職場で感じる不安を場面ごとに整理して見分ける方法

給料に納得できないとき、決める前に確かめておきたい材料と手順

仕事で成長を感じないとき、測る目盛りが自分と一緒に伸びている

職場に馴染めないとき、仕事が回ることと居心地は別々に進む

仕事のミスを引きずるとき、直後の数時間を手順として扱う

職場で評価されないと感じるとき、評価は積で決まっている

職場に相談できる人がいないとき、相談先は1人である必要がない

上司と合わないとき、我慢と転職の間にある選択肢

30代でキャリアに迷ったとき、その迷いは4つの軸のどれかに出ている

転職すべきか残るべきか、答えが出ないまま時間が過ぎるとき

やりたいことがわからないとき、先に外していい3つの前提

仕事に行きたくない朝が、月に数回なのか、ほぼ毎日なのか

燃え尽き症候群からの回復に、本当に必要だったもの

職場の人間関係がつらいとき、どこまでが自分に動かせるのか